天候：晴　気温：２７度　水温：２４℃

 

くっそ重

超ヘビー級だゼ！！

昨日のブログでも紹介があったように、このタンクを沖縄本島にある

耐圧検査場に送らなければならなくて

１人一本背負って町まで７本運んだよね(笑)

運び切った時はとてつもない疲労感に襲われたよね(笑)

とっくんの首とか１．５倍太くなった気がしないでもないような・・・。

ヘロヘロになりながら、お次はメイクマンへ

 

コンプレッサールームが海近辺だからよ～

外壁が錆びてしまわぬように油性の塗料を購入

それとアリ駆除剤！！

これをぶちまけて駆逐しないとよ

お次はこの子

コンプレッサーの高圧空気をコントロールするパーツ

これも検査に出さなきゃいけなくて・・・。

プチプチでガッチリ巻き巻き

しかも、マックスバリューの駐車場で作業(笑)

Pって書いてあるでしょ！！

 

 

全ての作業が終わり、筋肉がタンパク質を欲してる、プロテインでは限界があるので

ご褒美に肉！！

３００ｇと４５０ｇ

脂質は摂取しないで、肉だけを喰らいました

ご飯を食べなければ、４５０ｇって余裕で食べれるのね・・。

 

筋肉も大喜び

ありがとう大腿四頭筋因みに大腿四頭筋ってね。

腸骨から起る大腿直筋だよ

大腿骨から起る外側広筋，中間広筋，内側広筋の4頭から成る強力な筋肉で，

膝蓋骨を介して脛骨粗面に付着しているんじゃ

膝関節の伸展作用をもつが，大腿直筋は同時に股関節の屈曲作用ももっているダニ

D氏もびっくりでしょ(笑)

以上！！

本日は、町まで親びんを運んだよブログでしたぁ～(笑)

 

さぁ～てと、明日から海に出るで

明日のブログもお楽しみにぃ～

 

担当　SHO

 

 

初夢キャンペーン第1弾！ライセンスコース半額

 

期間限定で初夢キャンペーンを開催します！
期間中はライセンス取得コースが半額でご案内できます！
是非、チェックしてくださいね！

 

 

S2CLUB石垣島店
TEL　0980-87-0991
✉ishigaki@s2club.net
〒907-0332　沖縄県　石垣市　伊原間79